Stand-up-Paddel-Touren mit Max (inklusive Board, Paddel und Trockentasche)
Komm mit und tauche ein in das ewig wandelnde Spiel der Farben und Formen: die Struktur der Wasseroberfläche, das Glitzern der Reflexionen, die Weite des Himmels sowie die umgebende Tier- und Pflanzenwelt.
Rhythmische Paddelbewegungen, der bewusste Atem und das vollständige Einbeziehen aller Sinne lassen uns bei uns selbst ankommen.
Dabei entfaltet sich eine immer tiefer werdende Verbindung – zur unmittelbaren und zur weiten Umgebung. Eine Verbindung zum Wasser, zur Bewegung des Paddelns, zu den Zyklen der Jahreszeiten, zu Sonne, Mond und Gestirnen. Eine Verbindung zur Natur, zu den eigenen Wurzeln und schließlich zu dir selbst.
Tour-Formate & Preis: auf Anfrage (inklusive Board, Paddel, Trockentasche und Führung)
- Tages-Tour: 10:00 – 17:00 Uhr
- Sonnenuntergangs-Tour: 16:00 – 21:00 Uhr
Hinweis: Die Zeiten beinhalten den gemeinsamen Auf- und Abbau. Maximal 3–4 Teilnehmende pro Gruppe für eine intime Atmosphäre. Individuelle Touren oder Einsteigerkurse sind auf Anfrage ebenfalls buchbar. Termine können witterungsbedingt angepasst werden.
Was dich erwartet:
- Die Kraft, Ruhe und Schönheit der Natur unmittelbar spüren.
- Das leichte Gefühl, über dem Wasser zu schweben.
- Ein gemeinsames Unterwegssein – besinnlich, frei und verbunden.
- Ein geteiltes Picknick am Wasser (jede*r bringt eine Kleinigkeit zum Teilen mit).
Voraussetzungen:
- Du kannst sicher schwimmen und übernimmst Verantwortung für dich selbst.
- Du hast Freude an einem positiven, achtsamen Miteinander.
Ein Tag zum Eintauchen ins Wasser, in die Natur und in dich selbst. Ein Moment zum Spüren, Stärken und Verbinden: mit den Elementen, unserer kleinen Wandergruppe und allem, was ist.
Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit auf dem Wasser! Max
Wandern in der Mecklenburgischen Schweiz
See – Wiese – Wald
Die Natur ruft uns – nicht nur, um sie zu betrachten, sondern um uns tief mit ihr und den Elementen zu verbinden.
Auf diesem Weg erweitern wir unsere Sinne und öffnen unser Herz. Es geht darum, die Schönheit bewusst zu berühren und sie durch unsere eigene Präsenz wieder an die Welt zurückzugeben. Wir lassen Liebe durch uns fließen, um die Erde, den Wanderweg und alle Wesen, die uns begegnen, zu segnen.
Diese Praxis möchte ich mit dir teilen: Ich lade dich ein, bewusst an besondere Orte zu treten und über deine Fußsohlen und über dein ganzes Wesen eine Verbindung aufzubauen. Stell dir vor, wie Liebe und Dankbarkeit fließen und den Ort sowie alle seine Bewohner segnen.
In dieser gemeinsamen Stille können wir das Eins-Sein mit Gewässern, Bäumen, Wiesen und der weiten Landschaft erleben. Wir spüren, wie das Leben uns durchströmt und wie die Erde uns nährt.
Die Tour ist ruhig gestaltet und eignet sich auch wunderbar für Einsteiger in das meditative Wandern.
Rahmen & Investition …
- Strecke: ca. 10–12 km
- Dauer: ca. 5 Stunden (inkl. Picknick & Pausen)
Gruppe: Maximal 6 Teilnehmende für eine intime Atmosphäre
Kosten: auf Anfrage (Enthalten sind das Programm, die spirituelle Begleitung durch Max sowie die Organisation des Picknicks.)
Was dich erwartet …
- Ankommen: Chi-Qong-basierte Erwärmungsübungen, Zentrierung und eine angeleitete Atemmeditation zu Beginn.
- Verbindung: Ein bewusstes Verbinden mit den Elementen sowie der Schönheit und Kraft der Natur.
- Gemeinschaft: Austausch und gegenseitiges Begleiten auf dem Weg.
- Stille: gemeinsames Eintauchen in die Stille der Landschaft.
- Erinnerung: Ein kleines Fotoshooting unterwegs, damit du schöne Bilder von dir in der Natur mit nach Hause nimmst.
Was ist mitzubringen?
Bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung (Zwiebelprinzip empfohlen), feste Wanderschuhe oder robuste Turnschuhe
Ein Rucksack mit:
- Getränk
- Besteck, Teller und einer Box, um deinen Anteil des Picknicks zu transportieren
- Badesachen und ein Handtuch, falls du eine Erfrischung im Wasser suchst
- Gute Laune und Offenheit für neue Erfahrungen
Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit beim Wandern! Max